Animée par un naturopathe, cette conférence permet aux collaborateurs de devenir acteurs de leur équilibre alimentaire.
À travers les grands principes de la nutrition (alimentation naturelle, digeste, individualisée et équilibrée), vos collaborateurs explorent les liens entre alimentation, énergie et concentration. Un éclairage précieux pour éviter les baisses de régime, notamment après le déjeuner ou en fin de journée et rester performant sans s’épuiser.
- Compréhension des principes de la nutrition naturelle.
- Adaptation de l'alimentation aux besoins individuels.
- Prévention de la fatigue due aux erreurs alimentaires.
- Connaissance des familles de nutriments essentiels.
- Alignement de l'alimentation avec le rythme biologique.
Les bienfaits de la conférence de la Nutrition
Accessibilité
Tous
La durée de la Nutrition
- 60 minutes en présentiel.
- 60 minutes + 15 minutes d’échanges en webinaire
