Grâce à des pratiques guidées mêlant respiration, détente corporelle et visualisation positive, cet atelier offre un chemin vers une confiance plus ancrée et authentique à vos collaborateurs.
Ces exercices sont particulièrement recommandés après avoir participés à la conférence confiance en soi et savoir dire non. Ils peuvent néanmoins être pratiqués indépendamment.