

Ergonomie de son poste de travail à la maison
Alors que le travail à distance s’est installé dans les pratiques, cette conférence propose des repères concrets pour ajuster sa posture, aménager efficacement son environnement et prévenir les douleurs liées aux mauvaises habitudes. Un temps pour sensibiliser, responsabiliser et transmettre des outils simples favorisant le bien-être et la longévité au poste, même à domicile, pour vos collaborateurs.
- Prise de conscience de la posture et des signaux d’alerte corporels.
- Adaptation du poste de travail, du matériel et de l’organisation corporelle.
- Mise en place d’une hygiène de travail durable en télétravail.
- Intégration d’exercices simples de mobilité et d’assouplissement.
Les bienfaits de la conférence d' Ergonomie de son poste de travail à la maison
Accessibilité
Tous
La durée d' Ergonomie de son poste de travail à la maison
- 60 minutes en présentiel.
- 60 minutes + 15 minutes d’échanges en webinaire


