

Bien-être dans sa tête et dans son ventre
Notre tube digestif demeure en interaction permanente avec notre système nerveux central. Il communique avec le cerveau par le biais de sécrétions hormonales. Les neurones qui tapissent notre tube digestif produisent autant de dopamines que le cerveau et sécrètent jusqu’à 95 % de la sérotonine présente dans le corps. Deux hormones indispensables à notre santé psychique !
Le but de la conférence est d’apporter des conseils alimentaires, de gestion du stress et de compléments de santé naturels pour bien digérer et avoir le sourire !
- Conservation de bonne humeur.
- Stabilité émotionnelle par la nutrition.
- Bonne concentration.
Les bienfaits de la conférence du Bien-être dans sa tête et dans son ventre
Accessibilité
Tous
La durée du Bien-être dans sa tête et dans son ventre
- 60 minutes en présentiel.
- 60 minutes + 15 minutes d’échanges en webinaire


